中国新闻社，北京，8月11日（记者张尼）“该国要求您减肥，而不是空洞的口号。今年的体重管理年份的实施应赋予科学一词。有必要具有科学，可怕的工具，研究和科学技能的概念。 数据表明，我国的超重/增持超重分别为34.3％和16.4％。如何干预时间减少健康风险已成为一个需要轻松解决的公共卫生问题。 肥胖会给痛苦带来很大的负担 8月8日是国家健身日。 2025年在北京举行了有关减肥和健康管理的学术交易所。会议上启动了“国家活跃健康6623体重管理对科学观点的体重管理”。 记者发现，在“ 6623减肥科学普及计划”中，“ 66”是指o“ 66个健康阅读文章给中国公民 - 基础和技能”； “ 23”是指世界卫生组织建议的亚洲人群的BMI正常范围为18.5-22.9，而23个接近其上限。 吴明说，目前，我国家的慢性疾病负担很严重，慢性疾病的四个主要类别，包括心血管和脑血管疾病和癌症疾病，占总死亡的近90％。体重和肥胖过度是慢性疾病的主要危险因素，例如鞘内血管和脑血管疾病，糖尿病和各种癌症，这些疾病给世界带来了巨大的疾病和经济负担，并已成为我们国家的主要公共卫生问题。 根据中国疾病控制与预防中心的数据，成人的超重/超重肥胖分别为34.3％和16.4％。更关心的是儿童和少年的超重和过度肥胖美分。 吴志明说：“如果没有进行有效的预防和控制，则可以在未来几十年内扩大慢性疾病的人口规模。” 他是疾病控制与预防中心营养与健康研究所的研究人员，他认为，中国居民的健康水平在2024年达到31.87％。重量管理的目的是在体重管理中移动障碍，并在体重减轻之前及时进行疗效，以防止体重减轻以防止疾病的发生，以防止诸如新元素综合征和“四个高中”。 如何控制体重科学？ 这是肥胖带来健康风险的共识。您如何有效地管理体重？如果专家提供了科学建议。 他翻译了“ 66篇健康阅读文章”，包括基本知识和哲学，健康的生活方式和手势以及基本技能。就理性饮食而言，建议食品多样性合理，谷物和土豆d是需要的，这是维持健康饮食结构的重要原则。中国人的成年BMI应保持在18.5到24之间，腰部腰部为90厘米，男性为90厘米，女性为85厘米，这主要是超重。 他坚持认为，97％的人口的肥胖是由于能量代谢不平衡。建议采用一种“缓慢 - 取消”饮食方法，并执行“少油，更少的糖和更少的盐”的“三个切割”原则，并与可持续性的锻炼（如迅速步行和慢跑）合作，同时保持正常的日程安排和积极的态度。 北京乔伊（Chaoy）呼吸睡眠中心主任郭Xihen（Guo Xihen）表示，可以通过吃食物和适度的超重超重医疗程序来修复轻度超重的人，但必须在专业指导下进行。对于不同年龄段的人，他建议年轻人需要考虑发展营养，而成年人面临双重挑战VE调整和营养不良，干预需要不同的设计。 北京大学第六医院前副校长Yao Guizhong建议体重管理不仅用于体重管理的数量，而且还用于健康和美容。在情感层面上，我们必须提高我们的控制和意义感，我们还必须处理减肥的损失和失败。在行为层面上，可以通过加强动机，场景环境，环境支持和其他手段来养成习惯。 体重管理应加强在部门间合作 从武金的角度来看，科学体重管理年度的具体实施应加强部门间的合作，并将体重管理与各种政策和行动计划相结合。继续为体重管理开展不同形式的流行宣传科学活动，以指导公众正确理解健康的体重并消除对体重识别的误解。在医疗和卫生机构，行业协会和社会群体的角色中充分发挥作用，以指导公众体重。同时，我们积极指导企业生产创新的体重管理产品，并积极促进健康消费的新概念。 Jinmu集团主席Niu Liwei据说Jinmu集团在传统中国和优秀的健康医学领域使用科学研究和创新益处的力量，并将同源医学和食品理论与现代营养结合在一起。在纳入这项活动时，企业将增加对研究和产品开发的投资，并推出更多适合不同人群的减肥产品；积极地进行了一系列公共福利公共活动，以观察健康科学，以填充公共卫生管理知识；加强鸡舍科学研究机构，医疗机构和相关政府部门的培养，并共同促进了对整个人的积极健康教育的赞美。 Jinmu集团质量控制中心总经理Li Hong认为，科学的体重减轻应遵循“首先清除和调整，滋养和合规性，以及修理的多阶段干预原则”。具体而言，可以通过控制肠道菌群和天然物质来改善血液循环的饮食纤维来实现。这个概念强调了身体的全面身体，而不是简单地抑制对卡路里使用的食欲或控制，这与中国“治疗前治疗疾病”的传统观念一致。 会议专家一致同意，解决肥胖的困境需要聚集专家，机构和企业的实力，并改变专业知识实用计划“了解，学习和使用”。 活动是，在资本健康营养和食品协会的学术支持下，人们的日常健康克里赞助以及Jinmu集团的公共福利支持。 （end）[编辑：fu zihao] 夫妻已经建立了8年的“急救摊”，并教授了100,000多人的“救生技术” 要再次引发反日战争，您必须去Yuelu Mountain！ “ Nezha 2”和“ Langlang Mountain的小怪物”变得流行，宣布动画电影是如何出生的 中国拉萨的SOS儿童村的“ Gesan Mom”：保护24年 关于约瑟夫·尼德姆（Joseph Needham）和中国抵抗战争的一些知名故事是什么？ 中国的“反向发票发行”有助于实施“两个新”，并促进循环经济 Wang Xingxing：在不到十年的时间内，人形机器人可以为成千上万的家庭求助 可以保湿皮肤是九头蛇泰德？ 三个主要的A股索引共同增加，上海综合指数继续 北京的房地产市场放松了最大程度地限制工作生活平衡和空间优化的限制 南美“美人鱼”在中国游泳：梦想在水下盛开 澳大利亚宣布将在9月认可巴勒斯坦州 个人需要满足哪些条件才能申请保证担保的商人？人力资源和社会保障部答案 “自由之星外围”吸引了小组，未成年人成为欺诈的新目标 Qufu工匠被传给了代际艺术，并在数千年的时间内“露面”进行了三洞建筑。 以爱的名义去世界上的财富，在许多种族的领域中闪耀 徐卢，成都世界运动会的金牌得主：我希望世界能看到滑雪的美丽 收到“替换机票”，照顾欺诈